今日の幸せサプリ

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習慣を付けるのは潜在能力を教育する工程です。
自分の嫌いな在り方を切り替えるのはあなたの責任です。
それには在り方(感じ方)を直接変えるか、あなたの行動(態度)を変えなさい。
– トーマス・ウィルハイト –

Building a habit is the process of educating the subconscious.
you are responsible for changing those attitudes you do not like.
…and that you can do 
this by changing the attitude (feeling) itself
or by changing your behavior.
– Thomas D. Willhite –

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★今日のサプリ★

まず、いままでとは違う行動から始めましょう。

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